Per-Kristian (32) är parasportutövare i Boccia och har CP. Han använder Innowalk dagligen för att hålla sig i form, och tack vare assistansen får han möjlighet att leva ett självständigt och meningsfullt liv fyllt av aktivitet, idrott och känslan av att lyckas.
I den här artikeln kan du läsa om:
- Per-Kristian lever ett självständigt liv
- Parasportutövare i Boccia
- Innowalk - en viktig aktivitet varje dag
- Vad väntar i framtiden?
Per-Kristian lever ett självständigt liv
Per-Kristian är 32 år och bor i en egen lägenhet i källaren till sin mammas hus på Siggerud. De första tre åren bodde han i Oslo, men sedan dess har naturen kring hemorten varit en viktig del av hans liv. Han trivs särskilt bra i trädgården som gränsar till skogen, och berättar gärna om när en stor älg plötsligt stod precis intill huset. Han har gått i den lokala skolan och uppskattar närheten till både natur och närområde.
För att klara vardagen har Per-Kristian personlig assistans, och flera assistenter turas om att stötta honom. De fungerar som hans förlängda armar och gör det möjligt för honom att leva ett självständigt liv, trots en omfattande CP-diagnos (GMFCS nivå V) och epilepsi.
Per-Kristian är också ambassadör för Mio assistans och är starkt engagerad i att belysa hur viktig insatsen är. Han brinner för att alla som behöver assistans ska få samma möjlighet som han själv. Med sin egen erfarenhet är han en tydlig och trovärdig röst för ett självständigt och värdigt liv för personer med funktionsnedsättning.
Se gärna videon med Per-Kristian på Mios sida här.
Parasportutövare i Boccia
Redan som 10-åring fick Per-Kristian prova på Boccia – en sport han snabbt blev förtjust i och aldrig har släppt taget om. Han spelar det som kallas ”ränne-boccia”, en variant där utövaren använder en ränna eftersom det inte är möjligt att kasta bollen själv.
Inom denna gren spelar man alltid tillsammans med en assistent. Assistenten står med ryggen mot banan under spelet och har därför ingen överblick över bollarnas position. Deras roll är att justera rännan enligt utövarens instruktioner. Det är Per-Kristian som bestämmer var rännan ska riktas, hur den ska ställas in och var bollen ska placeras. Till slut är det han själv som släpper bollen.
Boccia-bollarna som han använder är handgjorda i läder, med olika vikt och hårdhet. Detta ger dem olika egenskaper när det gäller hur de rullar och hur långt de kan röra sig. Per-Kristian har tidigare varit med i landslaget, men berättar att han idag inte är på den nivån. Han tränar ändå målmedvetet fyra gånger i veckan, med ambitionen att fortsätta utvecklas som idrottare.
Innowalk - en viktig aktivitet varje dag
Per-Kristian minns väl TV-programmet Skaparen från 2006, där Ånund Olsen vann med innovationen ”Innowalk”. Tio år senare, 2016, fick han själv möjlighet att börja använda hjälpmedlet.
På vuxenhabiliteringen vid Akershus universitetssjukhus bedömde terapeuterna att Innowalk kunde vara ett värdefullt hjälpmedel för honom. Som rullstolsanvändare tillbringar han stora delar av dagen sittande eller liggande, och därför var det viktigt att hitta en aktivitet i stående position som kunde ge variation och bättre förutsättningar för daglig fysisk aktivitet.
För en person som alltid har älskat aktivitet blev Innowalk ett ovärderligt hjälpmedel i vardagen. Per-Kristian använde den mellan en och två timmar varje dag, ända tills den till slut blev utsliten och slutade fungera år 2022. Han behövde då byta Innowalk, vilket i sig var en längre process med hänvisning till olika regelverk, men lägligt nog till att den nya modellen av Innowalk hade lanserats.
Per-Kristian är mycket nöjd med sin nya Innowalk. Den nya modellen är både mer stabil, ger bättre stöd och har ett vridbart säte som gör förflyttningen från rullstol till Innowalk enklare och mer skonsam för dem som hjälper honom. Per-Kristian visar stolt upp sina registreringar i appen Innowalk Activity Tracker på sin iPad. Där kan han dokumentera att han varje dag genomför minst en timmes aktivitet, vilket motsvarar hela 4700 steg.
Perioden utan Innowalk märkte han tydligt av i kroppen – med mer smärtor och försämrad lungkapacitet. Nu uppskattar han därför extra mycket att kunna vara fysiskt aktiv varje dag och gläds över vad den nya Innowalk betyder för hans livskvalitet.
Vad väntar i framtiden?
Per-Kristian har många starka resurser och ett stort engagemang – även på det politiska planet. Han deltog på årets Arendalsvecka och en av hans viktigaste hjärtefrågor är en likvärdig assistans för alla, oavsett bostadsort. Han poängterar att om han flyttade till en annan kommun, skulle han förlora sitt nuvarande assistans-beslut, eftersom hans assistans är knuten till hemkommunen. Det innebär att han måste ansöka helt på nytt – med osäkerhet kring om han faktiskt får ett motsvarande beslut i en annan kommun.
För Per-Kristian är detta en alldeles för stor risk, då han är beroende av assistansen för att kunna leva ett självständigt liv. I praktiken ”tvingar” detta honom att bo kvar i samma kommun, även om han egentligen önskar ha samma frihet och flexibilitet som andra att kunna flytta.
Samtidigt har Per-Kristian blicken riktad framåt. En stor dröm är att ta sig ut i arbetslivet. Han är redan i dialog om möjligheter, och motivationen är stark – han vill bidra i samhället på lika villkor som alla andra. Med sitt stora intresse för IT, och särskilt datasäkerhet, hoppas han en dag kunna använda sin kunskap och sitt engagemang i ett arbete inom detta område.
Vi önskar Per-Kristian stort lycka till framöver, och tackar för att han har delat sin historia och gett oss en värdefull inblick i sin vardag.
