För personer med NPF kan stillasittande vara en utmaning. Jockey Lite – en ergonomisk sadelstol – ger stöd, frihet att röra sig och bättre fokus. Ett enkelt hjälpmedel som kan skapa mer lugn, ork och koncentration i vardagen, både hemma, i skolan och på jobbet.
I den här artikeln får du läsa om:
- Vad är NPF?
- Motoriska svårigheter vid NPF
- Motorikens påverkan på vardagen
- Hur Jockey Lite kan göra skillnad
- Vem kan använda Jockey Lite?
- Björns väg till ro och fokus i skolan
- Felix fann balansen med Jockey Lite
- Skolprojekt med Jockey Lite
- Jag är intresserad av Jockey Lite, hur går jag tillväga?
Vad är NPF?
NPF står för neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, och är ett samlingsnamn för olika diagnoser som påverkar hur hjärnan fungerar, särskilt när det gäller områden som uppmärksamhet, kommunikation, socialt samspel och motorik. Vanliga diagnoser inom NPF är ADHD, autism, Tourettes syndrom och språkstörning. Dessa funktionsnedsättningar är medfödda och kan visa sig på många olika sätt hos olika individer. Den stora variationen i hur dessa diagnoser påverkar individer innebär att varje person har unika behov och styrkor. Med rätt typ av stöd och anpassningar – som ergonomiska hjälpmedel, kognitiva hjälpmedel, kommunikationshjälpmedel, anpassad undervisning etc. – kan både fysisk och psykisk hälsa förbättras avsevärt och individen ges rätta förutsättningar för utveckling och välmående.
Det är också viktigt att betona att dessa diagnoser inte bara innebär utmaningar. Många personer med NPF har särskilda talanger och perspektiv som kan vara mycket värdefulla. Förståelse och acceptans från omgivningen är av stort värde, både för individens självkänsla och förmåga att hantera vardagens utmaningar.
Motoriska svårigheter vid neuropsykiatrisk diagnos
Motoriska svårigheter är vanliga bland personer med NPF. Dessa svårigheter handlar ofta om nedsatt förmåga att reglera och anpassa rörelser – till exempel att justera kraft, rytm och flöde i olika motoriska moment. En bidragande orsak är obalans i muskelspänning, där man genom forskning har sett att personer med NPF ofta har en svag bålmuskulatur i kombination med ökad tonus i de större muskelgrupperna. Det kan leda till svårigheter med balans, koordination och hållning, vilket påverkar såväl finmotorik som grovmotorik i vardagen.
Forskning visar även att dessa motoriska utmaningar kan kopplas till strukturella och funktionella skillnader i hjärnan. Särskilt ofta nämns lillhjärnan, som har en central roll i att samordna rörelser, reglera muskeltonus och upprätthålla balans.
Motorikens påverkan på vardagen
Motorika svårigheter påverkar ofta mer än bara rörelseförmågan. Det handlar även om hela samspelet mellan kropp, hjärna och omgivning i vardagens alla små och stora moment. För att få ihop dessa delar krävs mer kraft, mer fokus och mer tålamod. Detta är faktorer som inte bara sedan påverkar prestation i skolan eller på arbete – utan också självkänsla, självständighet och möjligheten att vara delaktig.
När kroppen inte samarbetar som väntat kan enkla saker bli utmanande. Att skriva, klä sig, äta, delta i lek eller sociala sammanhang tar mer energi än det borde. Rörelserna är ofta osynkade, stela eller för snabba, och det som för andra sker automatiskt kräver ständig koncentration för en person med NPF. Det kan leda till smärta, trötthet och en känsla av att inte orka med.
Svårigheter att reglera muskelspänning påverkar dessutom hållning, andning och uthållighet. Och en svag bålmuskulatur i kombination med spänningar i stora muskelgrupper, gör det svårt att sitta stabilt under längre stunder. - Här kan ett rätt anpassat sittstöd göra stor skillnad.
Hur Jockey Lite kan göra skillnad
Rätt anpassat sittstöd kan vara avgörande för bland annat koncentration, sinnesro, balans och arm- och handmotorik. Jockey Lite är en arbetsstol med sadelsits som möter både fysiska och kognitiva behov, som skapar förutsättningar för fokus, delaktighet och välbefinnande i både skola, arbete och hem.
Den ergonomiska sadelsitsen hjälper kroppen till en upprätt, aktiv hållning, vilket minskar trötthet och förbättrar uthålligheten vid stillasittande. För individer med ett stort rörelsebehov är möjligheten att kunna justera sittställningen avgörande för koncentrationen. Jockey Lite tillåter små, naturliga rörelser som lugnar kroppen utan att störa omgivningen. Stolen erbjuder dessutom stabilitet och tydlig kroppskontakt, vilket kan ge en känsla av trygghet – särskilt viktigt för personer med sensorisk känslighet. Minskad oro och överstimulering gör det lättare att fokusera och delta aktivt i aktiviteter.
Jockey Lite är utformad så att den passar både personer med och utan NPF, vilket gör den till ett inkluderande hjälpmedel som stärker jämlikhet utan att särskilja. Alla får samma möjlighet till stöd, vilket skapar en mer tillgänglig miljö. Att sitta bekvämt påverkar inte bara kroppen, utan även sinnesstämning, fokus och orken att vara delaktig.
Syftet med en arbetsstol som Jockey Lite är inte bara att erbjuda ergonomi – utan att möjliggöra aktivitet och delaktighet i vardagen. Genom att stödja en upprätt sittställning frigörs överkropp och armar, vilket gör det lättare att äta, skriva, kommunicera och – kanske viktigast av allt – vara en del av det sociala sammanhanget.
Vem kan använda Jockey Lite?
Krabat Jockey Lite är avsedd för barn, ungdomar och vuxna* med lättare rörelsenedsättning, kognitiva funktionsvariationer, sittproblematik, smärtproblematik eller hållningsproblematik. Krabat Jockey Lite är designad för att smälta in i skol- och hemmiljö och påminner till utseendet om en vanlig kontorsstol.
Exempel på diagnoser:
- ADHD
- Autism
- Downs syndrom
- Cerebral pares
- Nack och ryggproblematik
- Muskuloskeletala besvär
Björns väg till ro och fokus i skolan
Björn är en nyfiken och energisk nioåring med ADHD som går i tredje klass. Precis som många andra barn i hans ålder älskar han att leka, utforska och vara i rörelse – men skoldagen har ofta varit en utmaning. Det har varit svårt att sitta still, fokusera på uppgifter och inte störa andra. Trots medicinering med Ritalin kände både skolan och familjen att något mer behövdes för att skapa bättre förutsättningar för lärande och trygghet i klassrummet.
Lösningen kom i form av arbetsstolen Krabat Jockey Lite och resultatet märktes snabbt. Enligt läraren sitter Björn nu längre stunder i klassrummet utan att behöva resa sig. Han verkar mer fokuserad och bidrar till en lugnare arbetsmiljö för hela klassen. Även hemma har förändringen varit tydlig – som pappan uttrycker det: "Han sitter faktiskt på stolen nu, inte på bordet eller under det."
Björn själv säger att han tycker om stolen, särskilt fotplattan och att han inte glider omkring som tidigare. För Björn blev Krabat Jockey Lite ett hjälpmedel som gav honom mer än bara stöd – det gav honom också ro att fokusera och vara med på sina egna villkor.
Felix fann balansen med Jockey Lite
För Felix, en livlig och glad pojke med Downs syndrom och språkstörning, blev stolen Krabat Jockey Lite en vändpunkt. Felix har nedsatt balans och bålkontroll samt skolios, vilket påverkar hans förmåga att sitta stadigt. I vanlig stol sjunker han lätt ihop, lutar sig åt sidan och får svårt att hålla huvudet uppe. Det påverkar både hans koncentration och möjligheten att delta i vardagliga aktiviteter som att äta, prata eller genomföra uppgifter.
För att möta dessa behov valdes arbetsstolen Krabat Jockey Lite – vilket visade sig vara ett bra val. Stolen ger Felix en mer upprätt hållning, med naturlig kurva i ryggen, neutralt bäcken och bättre huvudkontroll. Dessutom förbättras hans armrörelser – vilket gör att han kan vara mer aktiv med händerna och delta mer självständigt.
Resultatet lät inte vänta på sig. Felix orkar sitta längre, är mer engagerad i skoluppgifter och trivs tydligt i sin nya stol. För honom är det inte bara ett hjälpmedel – det är en möjlighet att växa, delta och vara sig själv fullt ut.
Skolprojekt med Jockey Lite
Krabat genomförde ett skolprojekt i Norge där alla elever i en klass fick använda Jockey Lite – arbetsstol med sadelsits. Två av dessa elever hade diagnosen ADHD. Klassen observerades under en längre period för att utvärdera effekterna av stolen, och resultaten var både överraskande och inspirerande.
Alla elever fick en bättre ergonomisk sittställning och stabilitet med Jockey Lite-stolen. Dessutom föredrog samtliga elever sadelsitsen framför en vanlig platt sits, vilket visar på stolens höga komfort och tilltalande design.
Särskilt inspirerande var effekten på de elever som har ADHD. Där rastlöshet tidigare kunde störa både koncentration och klassrumsmiljö, skapade sadelstolen en ny möjlighet till fokus och delaktighet. Eleverna satt bättre, deltog mer i undervisningen och kunde arbeta längre stunder utan att behöva avbryta för att röra sig eller byta position. Föräldrar och lärare vittnade om en tydlig skillnad – både i barnens kroppsliga lugn och i deras mentala närvaro.
Det här projektet visar hur en till synes enkel lösning – som att byta stol – kan få en djupgående effekt på både inlärning och välmående i klassrummet, särskilt för barn med neuropsykiatriska diagnoser. Och Eftersom Jockey Lite fungerar lika bra för elever utan NPF, passar den i inkluderande miljöer. Det gör den till ett diskret men effektivt hjälpmedel som stärker både delaktigheten och självkänslan.
Jag är intresserad av Jockey Lite, hur går jag tillväga?
Jockey Lite är en arbetsstol som kan förskrivas av fysioterapeut eller arbetsterapeut. Kontakta din ansvariga förskrivare eller den hjälpmedelscentral du tillhör.
Arbetar du på en skola, förskola, daglig verksamhet eller klinik där flera kan ha glädje av Jockey Lite? Jockey Lite är ett utmärkt val eftersom den är enkel att använda, kan användas av flera och smälter in i skol- och kontorsmiljö.
Har du frågor, önskar vägledning eller vill prova Jockey Lite ber vi dig kontakta oss här, så hjälper vi dig!
Källor
- The Motor Function Neurological Assessment (MFNU) as an indicator of motor function problems in boys with
- ADHD - PubMed
- Om neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, NPF - Kunskapsguiden
- Kognitiva funktioner och svårigheter - Kunskapsguiden
- Muskulære reguleringsvansker hos barn og voksne med ADHD
- Motor regulation problems and pain in adults diagnosed with ADHD |Behavioral and Brain Functions | Full Text
- Adhd - 1177
- Autism - 1177
