Alma föddes i vecka 32 och lever med cerebral pares. Med hjälp av Innowalk har hon fått möjlighet till aktiv rörelse utan smärta – något som har gjort hennes kropp mjukare och vardagen enklare.
Vad är Innowalk?
Innowalk är ett dynamiskt stå- och gåhjälpmedel som anpassas individuellt efter varje barns behov. Det gör det möjligt att stå upprätt och samtidigt få motoriserad, viktbärande rörelse – både för benen och, vid behov, även armarna. Hjälpmedlet används av barn med nedsatt rörelseförmåga, till exempel vid cerebral pares, för att skapa trygg och skonsam rörelse i stående position.
I den här artikeln kan du läsa om:
- Född i vecka 32 – en tuff start med cerebral pares
- Från utmaningar till framtidsdrömmar
- Första mötet med Innowalk – ett helt nytt sätt att vara aktiv
- Hur Innowalk förbättrar rörlighet och minskap spänningar
- Rörelse som ger glädje och lättnad - inte smärta och oro
- Mer kontroll och känsla av självständighet
- Almas råd - och uppmuntrad till andra barn
Född i vecka 32 – en tuff start med cerebral pares
Alma är en 13-årig tjej från Hudiksvall som sprider värme vart hon än går. Hon är äldst av fyra syskon och tar den rollen på största allvar – med omtanke, humor och en trygghet som smittar av sig. Hemma sjuder vardagen av liv, med kanariefåglar, undelater och höns som alla har fått sin plats i Almas hjärta.
Hennes resa började långt ifrån Sverige. Alma föddes i Syrien, mitt under krigsliknande förhållanden, i graviditetsvecka 32. Den turbulenta starten i livet – där både stress, oro och begränsad vårdtillgång präglade hennes första tid – har satt spår. Hon har cerebral pares, något som påverkar hennes rörelseförmåga, men absolut inte hennes livsglädje eller vilja.
Och just det är typiskt Alma: hon definieras aldrig av sin diagnos, utan av sin personlighet. Frågar man hennes familj beskriver de henne som ”genom-snäll, social och en fantastisk tjej”. Vännerna beskriver henne som rolig och omtänksam – något hon själv är stolt över:
”Jag är stolt över att alla tycker att jag är snäll.”
Från utmaningar till framtidsdrömmar
Trots utmaningar i vardagen – allt från otillgängliga miljöer till att resa långt med rullstol – hittar Alma alltid sätt att fortsätta framåt. Hon älskar att resa till sina morföräldrar i Syrien och Jordanien, även om vägen dit ibland är kantad av hinder. Hon gör det med stort tålamod, och ännu större mod.
Det är också tydligt att Alma bär på drömmar som är större än livet självt. Hon vill bli både sjuksköterska och författare, gärna på två språk. Redan nu skriver hon barnböcker i skolan – berättelser fyllda med fantasi, värme och hopp. En av dem skickade hon in till en tävling, och fick fin respons från en riktig författare. Det gav mersmak:
”När jag blir stor vill jag göra riktiga böcker som alla i hela världen kan läsa.”
Oavsett om hon skriver berättelser, myser med familjen eller utforskar världen, finns en sak som alltid skiner igenom: Almas förmåga att se det positiva, att kämpa, och att möta livet med ett leende.
Hon är ett exempel på vilken kraft som finns i barn – även när förutsättningarna varit allt annat än enkla.
Läs också historien om Ludvig som har använt Innowalk i över 10 år.
Första mötet med Innowalk – ett helt nytt sätt att vara aktiv
Alma såg först Innowalk när en klasskompis använde den. Det väckte direkt hennes nyfikenhet och längtan efter att prova. När hon till slut fick möjlighet att testa den blev det en tydlig vändpunkt.
”Det kändes kul att jag inte bara stod still. Att inte vara faststpänd vid knäna gjorde det så mycket skönare”.
Tidigare hade Alma ståhjälpmedel som var obekväma och smärtsamma, särskilt när knäna behövde spännas fast. Det gav mycket tryck och gjorde ofta ont, vilket gjorde att stående inte blev något positivt. Med Innowalk förändrades detta snabbt.
Med Innowalk fick Alma äntligen möjlighet att stå och röra sig utan smärta. Rörelsen gör kroppen mjukare och vardagen enklare – och ger henne mer ork till allt hon älskar, från familjestunder till skrivdrömmar.
Hur Innowalk förbättrar rörlighet och minskap spänningar
Det första Alma lade märke till var hur snabbt kroppen blev mjukare när hon stod och rörde sig i Innowalk. Den aktiva rörelsen i Innowalk stimulerar blandannat blodcirkulationen och minskar spänningar.
”Man känner att blodet kommer i fötterna. Det gör allt skönare.”
Med tiden har hon fått en mer avslappnad kropp, särskilt i knän och höfter, och det märks i vardagen. Spänningarna i kroppen är mindre och rörligheten bättre, vilket har underlättat mycket vid exempelvis toalettbesök.
Det är inte bara de positiva fysiska effekterna som har gjort sig påttagliga, även mentalt märker Alma en stor skillnad.
”Efteråt känner jag mig alltid glad och mycket piggare, jag som andra tonåringar tycker om att sova men i Innowalken blir jag alltid pigg”
Den sköna känslan efteråt gör att hon gärna fortsätter använda Innowalk regelbundet.
Rörelse som ger glädje och lättnad - inte smärta och oro
När Alma använder Innowalk brukar hon prata med familjen eller göra något hon tycker om. Det gör att hon slappnar av, spänner sig mindre och får mer ut av träningen. För henne har stunden i Innowalk blivit något positivt – inte en ansträngning hon behöver ta sig igenom.
För familjen märks förändringen tydligt. Utan regelbunden rörelse blev Alma snabbt spänd i kroppen. Med Innowalk håller hon sig mjukare på ett sätt som känns mer naturligt och betydligt mer behagligt än tidigare behandlingar hon provat.
Att rörelsen i Innowalk aktiverar hela kroppen – även armarna – gör att effekten kommer till nytta i det dagliga livet, varje dag.
Mer kontroll och en känsla av självständighet
för länge. Med tiden har hon lärt sig känna av kroppens signaler och anpassa både tid och hastighet efter vad som känns bra.
”Nu vet jag hur länge jag ska stå och hur snabbt det ska gå.”
Det ger henne en stark känsla av kontroll och självständighet, och hon får vara delaktig i sin egen träning på ett sätt som betyder mycket.
Almas råd – och en uppmuntran till andra barn
Efter att själv ha gått igenom både utmaningar och upptäckarglädje med Innowalk vill Alma gärna skicka med några ord till andra barn som står inför att prova samma hjälpmedel. För henne har Innowalk blivit något mer än bara ett träningsredskap – det är en möjlighet att känna sig starkare, mjukare och mer fri i kroppen. Och hon hoppas att andra ska få uppleva samma sak.
När hon får frågan vad hon skulle vilja säga till ett barn som kanske är lite nervöst eller osäkert inför att prova, lyser hon upp och svarar på sitt raka, varma sätt:
”Den är jättebra och rolig – roligare än många andra hjälpmedel. Prova om du får chansen, så får du känna själv hur det känns.”
Det är ett råd som rymmer både Almas mod och hennes vilja att inspirera. Hon vet hur det är att vara ny inför något, men hon vet också hur mycket det kan ge när man vågar prova. För Alma blev Innowalk ett sätt att hitta mer rörelse, mindre smärta och en vardag som fungerar bättre – och den möjligheten önskar hon att fler ska få ta del av.
Hennes ord sammanfattar hela hennes resa: nyfiken, ärlig, och alltid med hjärtat öppet för nya möjligheter.
Vill du, precis som Alma, testa Innowalk? Tveka inte att kontakta oss!
