Alma ble født i uke 32 og lever med cerebral parese. Med hjelp av Innowalk har hun fått mulighet til aktiv bevegelse uten smerte – noe som har gjort kroppen mykere og hverdagen enklere.
Hva er Innowalk?
Innowalk er et dynamisk stå- og gåtreningshjelpemiddel, som tilpasses individuelt til barnets behov. Innowalk muliggjør bevegelse med vektbæring i stående posisjon av enten bena alene eller ben og armer i kombinasjon. Hjelpemiddelet brukes av barn med nedsatt bevegelsesevne, for eksempel ved cerebral parese, for å legge til rette for trygg og skånsom bevegelse i stående posisjon.
I denne artikkelen kan du lese om:
- Født i uke 32 – en tøff start med cerebral parese
- Fra utfordringer til fremtidsdrømmer
- Første møte med Innowalk – en helt ny måte å være aktiv på
- Hvordan Innowalk forbedrer bevegelighet og reduserer spenninger
- Bevegelse som gir glede og lettelse – ikke smerte og uro
- Mer kontroll og følelse av selvstendighet
- Almas råd og oppmuntring til andre barn
Født i uke 32 – en tøff start med cerebral parese
Alma er en 13 år gammel jente fra Hudiksvall i Sverige, som sprer varme hvor enn hun går. Hun er eldst av fire søsken og tar rollen på alvor – med omtanke, humor og en trygghet som smitter. Hjemme er det et yrende liv, med kanarifugler, undulater og høner som alle har fått en plass i Almas hjerte.
Reisen hennes startet langt fra Sverige. Alma ble født i Syria, midt under krigslignende forhold, i svangerskapsuke 32. Den turbulente starten på livet – preget av stress, uro og begrenset tilgang til helsehjelp – har satt sine spor. Hun har cerebral parese, noe som påvirker bevegelsesevnen hennes, men ikke livsgleden eller viljen hennes.
Les mer om cerebral parese her.
Det er nettopp det som er typisk Alma: Hun defineres aldri av diagnosen, men av personligheten sin. Familien beskriver henne som «gjennomgod, sosial og en fantastisk jente». Vennene hennes sier hun er morsom og omsorgsfull – noe hun selv er stolt av:
«Jeg er stolt av at alle synes jeg er snill.»
Fra utfordringer til fremtidsdrømmer
Til tross for utfordringer i hverdagen – alt fra utilgjengelige omgivelser til lange reiser med rullestol – finner Alma alltid en vei videre. Hun elsker å reise til besteforeldrene sine i Syria og Jordan, selv om reisen kan være krevende. Hun møter det med stort tålmodighet og enda større mot.
Alma har også store drømmer. Hun ønsker å bli både sykepleier og forfatter – gjerne på to språk. Allerede nå skriver hun barnebøker på skolen, fulle av fantasi, varme og håp. En av dem sendte hun inn til en konkurranse og fikk gode tilbakemeldinger fra en ekte forfatter. Det ga mersmak:
«Når jeg blir stor, vil jeg lage ekte bøker som hele verden kan lese.»
Enten hun skriver historier, er sammen med familien eller utforsker verden, er det én ting som alltid skinner gjennom: Almas evne til å se det positive, stå på og møte livet med et smil.
Hun er et eksempel på styrken som finnes i barn – selv når forutsetningene ikke har vært enkle.
Les også historien om Ludvig som har hatt Innowalk i ti år.
Første møte med Innowalk – en helt ny måte å være aktiv på
Alma så Innowalk for første gang da en klassekamerat brukte den. Det vekket umiddelbart nysgjerrigheten hennes og lysten til å prøve. Da hun endelig fikk muligheten til å teste den, ble det et tydelig vendepunkt.
«Det var gøy at jeg ikke bare sto stille. Og det at jeg ikke var fastspent ved knærne gjorde det mye mer behagelig.»
Tidligere hadde Alma ståhjelpemidler som var ubehagelige og smertefulle, spesielt når knærne måtte festes. Det skapte mye trykk og gjorde ofte vondt, noe som gjorde ståtrening til en negativ opplevelse. Med Innowalk endret dette seg raskt.
Med Innowalk fikk Alma endelig muligheten til å stå og bevege seg uten smerte. Bevegelsen gjør kroppen mykere og hverdagen enklere – og gir henne mer energi til alt hun er glad i, fra tid med familien til det å skrive.
Hvordan Innowalk forbedrer bevegelighet og reduserer spenninger
Det første Alma la merke til var hvor raskt kroppen ble mykere når hun sto og beveget seg i Innowalk. Den aktive bevegelsen stimulerer blant annet blodsirkulasjonen og reduserer spenninger.
«Man kjenner at blodet kommer ned i føttene. Det gjør alt mer behagelig.»
Over tid har kroppen hennes blitt mer avslappet, særlig i knær og hofter. Dette merkes godt i hverdagen, for eksempel ved toalettbesøk, som nå er enklere.
Effekten er ikke bare fysisk – også mentalt merker Alma stor forskjell:
«Etterpå føler jeg meg alltid glad og mye mer opplagt. Jeg liker å sove som andre tenåringer, men i Innowalk blir jeg alltid våken.»
Den gode følelsen etterpå gjør at hun ønsker å bruke Innowalk regelmessig.
Bevegelse som gir glede og lettelse – ikke smerte og uro
Når Alma bruker Innowalk, snakker hun ofte med familien eller gjør noe hun liker. Det hjelper henne å slappe av, redusere spenninger og få mer ut av treningen.
For henne har tiden i Innowalk blitt noe positivt – ikke noe hun må «komme seg gjennom».
Familien merker også stor forskjell. Uten regelmessig bevegelse ble hun raskt stiv i kroppen. Med Innowalk holder hun seg mykere på en mer naturlig og behagelig måte enn tidligere behandlinger.
At hele kroppen aktiveres – også armene – gjør at effekten har overføringsverdi til hverdagen.
Mer kontroll og en følelse av selvstendighet
I starten likte Alma Innowalk så godt at hun gjerne sto lenge – noen ganger litt for lenge. Etter hvert har hun lært å kjenne kroppens signaler og tilpasse både tid og tempo.
«Nå vet jeg hvor lenge jeg skal stå og hvor fort det skal gå.»
Dette gir henne en sterk følelse av kontroll og selvstendighet, og hun får være aktivt delaktig i egen trening.
Almas råd – og en oppmuntring til andre barn
Etter selv å ha gått gjennom flere utfordringer og til slutt oppdaget gleden med Innowalk, ønsker Alma å dele noen ord med andre barn som skal prøve det samme hjelpemiddelet. For henne har Innowalk blitt mer enn bare et treningsredskap – det er en mulighet til å føle seg sterkere, mykere og friere i kroppen. Og hun håper at andre får oppleve det samme.
Når hun får spørsmål om hva hun vil si til et barn som kanskje er litt nervøst eller usikkert før de skal prøve, lyser hun opp og svarer på sin direkte og varme måte:
«Den er veldig bra og morsom – morsommere enn mange andre hjelpemidler. Prøv hvis du får muligheten, så kan du kjenne selv hvordan det føles.»
Det er et råd som rommer både Almas mot og hennes ønske om å inspirere andre. Hun vet hvordan det er å møte noe nytt, men også hvor mye det kan gi når man tør å prøve. For Alma ble Innowalk en vei til mer bevegelse, mindre smerte og en hverdag som fungerer bedre – og den muligheten ønsker hun at flere skal få.
Ordene hennes oppsummerer hele reisen: nysgjerrig, ærlig og alltid med hjertet åpent for nye muligheter.
Vil du, akkurat som Alma, teste Innowalk? Ikke nøl med å ta kontakt med oss!
